2014年04月の記事一覧

アレンジメント教室開催

笑いヨガ!!

2014年04月12日
お知らせ・イベント情報
おはようございます備前屋、イベント担当 森川でございます。今月のイベント告知を行います!!今月のイベントは「笑いヨガ」です笑いヨガの説明笑いヨガは、「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた運動法です。笑いが健康に良いことは、知られています。またコミュニケーションの潤滑油としても、人間関係を豊かなものにしてくれます。何より笑っていると、気分がよくなり、元気になります。でも、一人で笑ったり、笑う気になれないときに笑うことは簡単ではありません。そんな時は、笑いヨガ(Laughter Yoga~ラフターヨガ)です。運動する時間がない方、体力に自信がない方、一緒に笑う相手がいないという人でも笑えて……

イベント模様!!